オーブンで☆ピーマンのツナ詰め

作りかた

1. ピーマンは縦半分に切り、中身とヘタを取ります。たまねぎはみじん切りにします。
2. ツナ缶のふたを開けたら、もう一度ふたを缶の中に戻して、親指でぎゅっと押して、油を切ります。(手を切らないように注意して！)
3. ツナとたまねぎ、Aの材料を混ぜます。オーブン予熱有1段210℃6分で予熱を開始します。
4. ピーマンの中に③を詰めて、パン粉をかけます。黒皿にクッキングシートを敷き、並べます。
5. 予熱終了音が鳴ったら中段で焼いて完成！