1人前
- 塩さば
- 1枚
- 長ネギ
- 1/2本
- おろし生姜 チューブ
- 2cm
- 酒
- 大さじ2
- 水
- 小さじ2
- しょうゆ
- 大さじ1
作りかた
作りかた
- Aを合わせておく。
- 塩さばはお好みで腹骨、小骨を取り、半分にして、皮目に切り込みを入れる。
- 耐熱皿にさばを並べて長ネギ、合わせておいたAをかけてふんわりラップしてレンジ600W4分かけて完成です。
調理のコツ・ポイント
- 味のお好みで水の量を調整して下さい。
- 長ネギが太かったら減らしても大丈夫です。でも、特にコツもなく出来ますよ！
MRO-WE7X
1人前