作りかた
- 米を洗ってから耐熱ボウルに入れ、水を加えてふんわりとラップをかける。
- ①をテーブルプレートの中央に置きレンジ600W6分～6分30秒で加熱する。
- ②がプクプクと沸騰してきたら、レンジ200W14分30秒～15分で加熱する。
- 加熱終了後、③を庫内に入れたまま、10分程度おいて蒸らす。
手動
レンジ
600W
加熱：6分～6分30秒
200W
加熱：14分30秒～15分
使用付属品
付属品無し
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 269kcal | 0g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRT-F100対応レシピです。
- 材料
- 2人分
- 米
- 1合(150g)
- 水
- 250mL
ひとくちメモ
- 耐熱ボウルは、2000mL以上の大きさの物を使用します。小さいボウルで調理すると、あふれる場合があります。