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おかず
オート
1
材料
作りかた
作りかた
パックまたは袋から具を取り出して深めの陶磁器や耐熱容器に移し、かるくラップをし
1 おかず
仕上がり調節
やや強
または
強
で加熱する。
加熱後、よくかき混ぜる。
〔ひとくちメモ〕
おかゆなどは、加熱後1〜2分おくと柔らかくなります。
いか
や
えび
、丸ごとの
マッシュルーム
やきくらげなどが入っている物、カレーなどとろみのある物は、飛び散ることがあります。(丸ごとのマッシュルームはあらかじめ取り除き、加熱後加えます。)
おかずのコツ
加熱が足りなかったときは
レンジ
500W
で様子を見ながら加熱します。