作りかた動画
材料
1人前
2人前
3人前
4人前
5人前
6人前
1人前
- 卵
- 1/2個
- だし汁
- 95mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ1/8
- みりん
- 小さじ1/4
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 10g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 1尾
- かまぼこ(薄切り)
- 2枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 1/2枚
- ゆでぎんなん
- 2個
- 三つ葉
- 適量
2人前
- 卵
- 1個
- だし汁
- 185mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ1/4
- みりん
- 小さじ1/2
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 20g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 2尾
- かまぼこ(薄切り)
- 4枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 1枚
- ゆでぎんなん
- 4個
- 三つ葉
- 適量
3人前
- 卵
- 1 1/2個
- だし汁
- 280mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ1/2
- みりん
- 小さじ3/4
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 30g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 3尾
- かまぼこ(薄切り)
- 6枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 1 1/2枚
- ゆでぎんなん
- 6個
- 三つ葉
- 適量
4人前
- 卵
- 2個
- だし汁
- 375mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ1/2
- みりん
- 小さじ1
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 40g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 4尾
- かまぼこ(薄切り)
- 8枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 2枚
- ゆでぎんなん
- 8個
- 三つ葉
- 適量
5人前
- 卵
- 2 1/2個
- だし汁
- 470mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ3/4
- みりん
- 小さじ1 1/4
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 50g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 5尾
- かまぼこ(薄切り)
- 10枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 2 1/2枚
- ゆでぎんなん
- 10個
- 三つ葉
- 適量
6人前
- 卵
- 3個
- だし汁
- 560mL
- しょうゆ、塩
- 小さじ3/4
- みりん
- 小さじ1 1/2
- 鶏もも肉(そぎ切り)
- 60g
- 酒
- 少々
- えび(殻つき)
- 6尾
- かまぼこ(薄切り)
- 12枚
- 干ししいたけ(戻して石づきを取り、そぎ切り)
- 3枚
- ゆでぎんなん
- 12個
- 三つ葉
- 適量
作りかた
作りかた
- 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。
- ボウルに卵を割り入れてよく溶きほぐし、Aを加えて混ぜ、裏ごしする。
- 鶏肉は酒をふりかけておく。えびは尾と一節を残して殻をむき、背わたを取る。
- 深めの耐熱容器に3を入れてラップまたはふたをしてレンジ200W2〜3分で加熱する。
- 茶わん蒸し容器に4を入れ、三つ葉以外の具を盛り込み、2を4等分して注ぎ入れ、さっとかき混ぜ、共ぶたをする。
- 5をテーブルプレートに茶わん蒸しのコツを参照して並べ28 茶わん蒸しで加熱する。加熱後、加熱室から出して三つ葉をのせ、ふたをして約5分蒸らす。
茶わん蒸しのコツ
- 容器は
- 直径が8cmくらいのふたつきの物でふたを含めた重量が約200g前後の物が適しています。
- 卵液の温度は20〜25℃の物を
- 卵液の温度が低いときは仕上がり調節強に、卵液の温度が高いときは弱に調節します。
- 卵液は器の7分目くらいまで
- 茶わん蒸しの容器の置きかたは
- 1回に作る数によって下図を参照して並べます。5個以上はテーブルプレート中央の円の周囲に等間隔に離して並べます。(上から見た図)
- 加熱室は冷ましてから
- オーブン、グリル、脱臭使用後で、加熱室が熱いとうまく仕上がりません。
- 取り出すときは注意する
- 容器は熱くなっています。厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を用いて、気をつけて出してください。