※このレシピはカゴメ株式会社が作成したレシピと写真を掲載しています。
一部、日立オーブンレンジ用に文言等を変更している場合があります。
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手動
レンジ
500W
加熱：約2分30秒
使用付属品
テーブルプレート
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 528kcal | 2.2g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
材料・作りかた
作りかた
- マグカップにご飯、ツナ、トマトケチャップを入れ、混ぜ合わせる。
- スライスチーズをのせ、卵を流し入れる。
- レンジ500W2分30秒で加熱し、トマトケチャップをかける。お好みでパセリをちらす。
