1. うるめいわし丸干し
  2. 生ざけの野菜蒸し
  3. はたはた
  4. カキフライ
  5. いかフライ＜ノンフライ＞
  6. 生ざけのホイル焼き
  7. はたはた＜ヘルシー＞
  8. えび姿蒸し団子
  9. いさきの塩焼き
  10. 小あじのみりん干し