1. 生ざけのホイル焼き
  2. かつおのたたき
  3. はまぐり
  4. 骨付きもも(塩)<ヘルシー>
  5. オムレツ
  6. ポークソテー
  7. 豆腐ステーキ
  8. さけのかす漬け
  9. ぶりのつけ焼き
  10. 骨付きもも(塩)