1. たいの塩焼き（網焼き）
  2. いかリング＜ノンフライ＞
  3. いかフライ＜ノンフライ＞
  4. 塩さんま（網焼き）
  5. ぶりのつけ焼き
  6. いさきの塩焼き（網焼き）
  7. さんまの塩焼き（網焼き）
  8. さんまの開き＜ヘルシー＞
  9. ほたて貝ときのこのホイル焼き
  10. あじフライ＜ノンフライ＞