加熱の目安
加熱:約23分
1回に作れる分量
1~4人分
使用付属品
焼網
テーブルプレート
中段
カロリー | 塩分 |
---|---|
268kcal | 0.8g |
※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。
材料
- 豚ロース肉(厚さ1cm、1枚約100gの物)
- 1枚
- A キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ
- 大さじ1/3
- A ゆずこしょう
- 0.75g
- 豚ロース肉(厚さ1cm、1枚約100gの物)
- 2枚
- A キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ
- 大さじ2/3
- A ゆずこしょう
- 1.5g
- 豚ロース肉(厚さ1cm、1枚約100gの物)
- 3枚
- A キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ
- 大さじ1
- A ゆずこしょう
- 2.5g
- 豚ロース肉(厚さ1cm、1枚約100gの物)
- 4枚
- A キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ
- 大さじ1・1/3
- A ゆずこしょう
- 3g