加熱の目安
加熱:約13分
1回に作れる分量
2~4人分
使用付属品
焼網
テーブルプレート
中段
カロリー | 塩分 |
---|---|
383kcal | 2.6g |
※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。
材料
- ハム
- 8枚(120g)
- スライスチーズ
- 4枚(72g)
- キャベツ(せん切り)
- 120g
- パン粉
- 適量
- キユーピーマヨネーズ
- 適量
- ハム
- 12枚(180g)
- スライスチーズ
- 6枚(108g)
- キャベツ(せん切り)
- 180g
- パン粉
- 適量
- キユーピーマヨネーズ
- 適量
- ハム
- 16枚(240g)
- スライスチーズ
- 8枚(144g)
- キャベツ(せん切り)
- 240g
- パン粉
- 適量
- キユーピーマヨネーズ
- 適量
注意
- *テーブルプレート、角皿の出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を使う*
- *角皿は使わない*火花(スパーク)で故障・発火の原因になります。