和風 焼き物 魚介 オーブン調理 J300Tシリーズ対応レシピです。 材料 塩ざけ(1切れ約80g) 1〜5切れ 作り方 グリルパンにのせ、グリルパン手前側の水受に水約10mLを入れ「ヘルシー」メニューの「魚 切身・干物」「中」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。●お好みで、グリルパンに給水をしない「グリル」メニューでも同様の調理ができます。