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Hitachi

IHクッキングヒーター

鶏手羽中の塩焼き＜ヘルシー＞

オーブン調理

HT-H300T,H200T,H100T,HT-H8T対応レシピです。

材料（8本分）

鶏手羽中（1本約40g） 8本
塩・こしょう 各適量

作り方

  1. 鶏手羽中に塩、こしょうをふり、皮側を上にして焼網にのせ、過熱水蒸気用水タンクに水約30mLを入れ、「ヘルシー」メニューの「肉・野菜」「弱」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。
    ●過熱水蒸気用水タンクをはずして、「焼き物」メニュー