かぼちゃのそぼろ煮

オート
250

このレシピはMRO-RY3000対応レシピです。

材料・作り方4人分

かぼちゃ（3cm角に切る）	500g
豚ひき肉	100g

片栗粉	小さじ4
水	小さじ4

グリーンピース	適量

大きくて深めの耐熱ガラスボウルに豚ひき肉と合わせたAを入れてかき混ぜ、かぼちゃを加えて混ぜオーブンシートで落としぶた（肉じゃがのコツ参照）をし、かるくラップをして、テーブルプレートにのせ250 かぼちゃのそぼろ煮で、人数分を選択して加熱する。
加熱後、熱いうちに合わせたBを加えかるく混ぜ、グリンピースを散らす。

かぼちゃ（3cm角に切る）	250g
豚ひき肉	50g

片栗粉	小さじ2
水	小さじ2

かぼちゃ（3cm角に切る）	125g
豚ひき肉	25g

片栗粉	小さじ1
水	小さじ1

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