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MRO-S7A

冷凍ごはん

冷凍ごはん
オート
03

加熱の目安

冷凍ごはん1個(約150g)
加熱：約3分

１回に作れる分量

冷凍ごはん　100～600g

使用付属品

テーブルプレート
底面

このレシピはMRO-S7A対応レシピです。

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作りかた

  1. テーブルプレートの中央に直接置く。
  2. あたためいろいろ3 冷凍ごはんであたためる。
  3. あたためた後、よくかき混ぜる。

上手な冷凍保存(フリージング)のコツ

冷凍する分量と形は
ごはんを1杯分(150g)ずつに分け、2～3cmの厚さで、極端に薄くならないように平らな形にまとめます。丸めたり、指定の分量以上をひとまとめにすると、中まであたたまりにくくなります。
ラップでぴったり密封します
食品の分量にあった大きさのラップで、ごはんとラップの間に隙間ができないようにぴったりと包みます。加熱するときに上側になる面に、ラップが重ならないようにします。
冷凍保存した食品の温度の目安は、約-18℃です。

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