快速解凍 による上手な解凍のしかた

■肉の種類に合わせてオートメニューを使い分けます

• ●ひき肉は快速解凍（ひき肉） で加熱します。
• ●かたまり肉は快速解凍（薄切り肉） で加熱します。

■1回に解凍できる分量は、100～300g、解凍する分量に合わせて仕上がり調節を使い分けます。

肉の分量	仕上がり調整
100g	弱
200g	中
300g	強

• ●分量が多過ぎると、うまく解凍できません。減らしてください。
• ●1回に解凍したい分量が300g以上の場合は解凍 で加熱します。

■ラップでぴったりと包んだ状態でテーブルプレートの中央に直接置いて加熱します

■冷凍室から取り出して、すぐに加熱します

冷凍保存した食品の温度の目安は、約-18℃です。

■加熱室やテーブルプレートを、十分冷ましてから解凍してください

熱いままでは、ラップが溶けたり、加熱し過ぎになります。
加熱室が高温の場合は「C05」（お知らせ表示）が表示されて加熱ができません。

■テーブルプレートは中段にセットします

テーブルプレートを底面にセットすると「C09」（お知らせ表示）が表示されて加熱ができません。

■しゃぶしゃぶ・すき焼用肉は快速解凍（薄切り肉） で解凍できません

厚さ1～2mmにスライスされた肉は解凍 で仕上がり調節を弱 に合わせて加熱します。

次の場合は手動調理(レンジ加熱)で途中様子を見ながら解凍します

■調理済み冷凍食品や冷凍野菜

レンジ200Wで加熱する。
解凍の目安は200gで4～5分です。

■分量が100g未満の場合

■バラバラになって凍っている物

■解凍が足りなかったとき

■－20℃以下の冷凍食品

レンジ100Wで加熱する。

■溶けかけている食品

レンジ100Wまたはレンジ200Wで加熱する。