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日立の家電品電子レンジ

サテー

サテー
オート
049

このレシピはMRO-SV3000対応レシピです。

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材料・作り方

材料（2人分/8本）

鶏もも肉（皮つき、1枚約250gの物） 1枚
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ2
水 大さじ2
にんにく（すりおろす） 小さじ1
しょうが（すりおろす） 小さじ1
プチトマト（すりおろす） 2個
コリアンダー（粉末状の物） 少々
一味とうがらし 少々
塩、こしょう 各少々
ピーナツバター 15g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ2
レモン汁 小さじ1

作りかた

  1. 鶏もも肉は細長く1枚を8等分しておく。
  2. 1を、合わせたAに30分以上つけて、竹ぐしに巻きつけながら刺しておく。
  3. 合わせたBを2にまんべんなく塗り、脚を開いたグリル皿に並べ、テーブルプレートに置き049 サテーで加熱する。

サテーのコツ

並べ方は
2人分

お願い

  • 金ぐしは使わないでください
    レンジ過熱で、金ぐしを使用すると、火花（スパーク）が出て焦げることがあります。長めの竹ぐしを使ってください。