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日立の家電品電子レンジ

ブール

このレシピはMRO-SV3000対応レシピです。

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材料(6個分)

小麦粉(強力粉)300g
小麦粉(薄力粉)70g
砂糖5g
8g
ドライイースト(顆粒状で予備発酵不要の物)5g
ぬるま湯(約30℃)210mL
レモン汁6mL

作りかた

  1. 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。
  2. ボウルにAとドライイーストをふるい入れ、Bを加え、よく混ぜてひとまとめにする。
  3. 生地がベトつかなくなり、ボウルからくるんと離れるまでよくこね、台にたたきつけてのばしたり、半分に折って押したりしながら約15分こね、生地を丸める。
  4. バター(分量外)を薄く塗ったボウルに入れ、黒皿にのせて下段にセットしスチームオーブン発酵予熱なし1段35℃30〜60分で1次発酵をする。
  5. 生地が2倍に発酵したら指に小麦粉(分量外)をつけ、生地の中央を刺してみて、指の穴がそのまま残れば発酵は十分。
  6. 打ち粉(強力粉・分量外)をしたのし台にボウルをふせて生地を取り出し、手でかるく押して中のガスを抜く。
  7. 生地をスケッパー(または包丁)で6等分する。手でちぎると生地がいたんでふくらみが悪くなる。
  8. 生地のひとつひとつを手のひらか、のし台で表面がなめらかになるように丸め、生地にラップかかたく絞ったぬれぶきんをかけ、生地の温度が下がらないようにして約20分休ませる。(ベンチタイム)
  9. 8をバター(分量外)を薄く塗った黒皿に、78で成形した生地を閉じ口が下になるようにのせ、下段にセットしスチームオーブン発酵予熱なし1段35℃20〜40分で生地が2〜2.5倍になるまで2次発酵し、黒皿を取り出し371 ブールで予熱する。
  10. 予熱終了(約8分)の直前に、生地にかみそり(または包丁)でタテヨコ2本ずつクープ(切り目)を入れる。
  11. 予熱終了音が鳴ったら、10中段にセットして焼く。

ブールのコツ

こねあげた生地の温度
25〜27℃が最適です。夏場のように室温が高いときは、多少低めにします。
発酵温度は
フランスパンの発酵温度は35℃です。生地の初温、季節、分量などによって35、40、45℃を使い分けます。
発酵の仕上がり具合は
イーストの種類や室温、季節によって多少違います。発酵中に表面が乾燥するときは、スチームショットで水分を補ってください。
また、発酵不足の場合は、様子を見ながら時間を追加してください。
ベンチタイム中や予熱中に生地が乾燥しないように
生地表面が乾燥するとふくらみが悪くなります。ラップかかたく絞ったぬれぶきんをかけたり、表面に霧を吹きます。
生地の扱いはていねいに
手のひらでかるく扱います。ちぎったり、形が悪くてやり直したりするとふくらみが悪くなります。