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日立の家電品電子レンジ

鶏のしょうゆから揚げ

鶏のしょうゆから揚げ
応用
13

このレシピはMRO-TS7対応レシピです。

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材料・作り方

材料（4人分/12個）

鶏もも肉（皮つき、1枚約250gの物）2枚
しょうゆ大さじ2
酒大さじ1 1/2
しょうが（すりおろす）小さじ1 1/2
にんにく（すりおろす）小さじ1 1/2
こしょう少々
片栗粉大さじ1

作りかた

  1. 鶏肉は1枚を6等分してAにつけ込み、15分以上おく。
  2. 1の汁けをかるく切ってポリ袋（市販）に片栗粉を入れ、鶏肉を加えて、もみ込むようにしてまぶす。
  3. ポリ袋から取り出した2の余分な片栗粉をたたいて落とし、皮を上にして黒皿の中央に寄せて並べる。
  4. 3を上段に入れノンフライ13 鶏のから揚げで加熱する。

鶏のから揚げ・鶏のしょうゆから揚げのコツ

2人分の場合
ノンフライ13 鶏のから揚げ少人数で加熱します。
から揚げ粉（市販の物）は
まぶすタイプの物を使用します。水で溶くタイプの物は上手に仕上がりません。
から揚げ粉の量は
表示の分量より多くまぶすと、粉が残る仕上がりになります。
骨付きの鶏肉は
仕上がり調節強で加熱します。
黒皿の汚れが気になるときは
アルミホイルまたはオーブンシートを敷きます。
加熱が足りなかったときは
グリルで様子を見ながら加熱します。
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