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Hitachi

日立の家電品電子レンジ

材料・作り方4人分

材料(4人分/12個)

たらの切り身(1切れ約100gの物)4切れ
から揚げ粉(市販)大さじ4(約40g)

作りかた(4人分)

  1. たらの切り身は4等分にして、から揚げ粉をまぶし、5分以上おく。
  2. 1の余分な粉をたたいて落とし、皮を上にして脚を開いたグリル皿の中央に寄せて並べ、テーブルプレートに置き揚げ物(ノンフライ)たらのから揚げで、3人分以上を選択して加熱する。

材料・作り方2〜1人分

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