ページの本文へ

Hitachi

日立の家電品電子レンジ

豚バラ肉のバーベキュー

豚バラ肉のバーベキュー
オート
056

このレシピはMRO-NBK5000対応レシピです。

材料・作り方4人分

材料（4人分/4くし）

豚バラ肉（3cmの角切り） 200g
にんじん（ひとくち大に切る） 50g
玉ねぎ（くし形切り） 120g
ピーマン（半分に切る） 2個
赤パプリカ、黄パプリカ（ひとくち大に切る） 各50g
生しいたけ 4枚
塩、こしょう 各少々

作りかた（4人分）

  1. 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。
  2. 豚バラ肉はかるく塩、こしょうをする。にんじんはレンジ500W約30秒で加熱する。
  3. 材料を竹ぐしに刺し、全体に塩、こしょうをする。
  4. 3を脚を開いたグリル皿に並べ、テーブルプレートに置き焼き物→肉→豚バラ肉のバーベキューで、3人分以上を選択して加熱する。

材料・作り方2〜1人分

バーベキューのコツ

1回に焼ける分量は
1〜4人分です。
金ぐしは使わない
レンジ加熱のとき、金ぐしとグリル皿が触れていると火花（スパーク）が出て焦げることがあります。長めの竹ぐしを使ってください。
追加加熱消灯後、加熱が足りなかったときは
グリルで様子を見ながら加熱します。

同じカテゴリのレシピ5件

  • ハンバーグ
    ハンバーグ
  • ハンバーグ（脱脂）
    ハンバーグ（脱脂）
  • ビーフハンバーグ
    ビーフハンバーグ
  • ピーマンの肉詰め
    ピーマンの肉詰め
  • ローストビーフ
    ローストビーフ
  • 焼き豚
    焼き豚
  • 焼き豚（脱脂）
    焼き豚（脱脂）
  • ひとくち焼き豚
    ひとくち焼き豚
  • スペアリブ
    スペアリブ
  • スペアリブのブルーベリーソース
    スペアリブのブルーベリーソース
  • ポークグリル
    ポークグリル
  • 豚のしょうが焼き
    豚のしょうが焼き
  • ローストチキン
    ローストチキン
  • 鶏のハーブ焼き
    鶏のハーブ焼き
  • 鶏のハーブ焼き（脱脂）
    鶏のハーブ焼き（脱脂）
  • 鶏の照り焼き
    鶏の照り焼き
  • 鶏の三味焼き
    鶏の三味焼き
  • 焼きとり
    焼きとり
  • 塩焼きとり
    塩焼きとり
  • チキンソテー
    チキンソテー
  • 鶏肉のマスタード焼き
    鶏肉のマスタード焼き
  • 鶏手羽先のつけ焼き
    鶏手羽先のつけ焼き
  • 中東風鶏手羽先のカレースパイス焼き
    中東風鶏手羽先のカレースパイス焼き
  • 鶏手羽中のガーリックグリル
    鶏手羽中のガーリックグリル
  • サテー
    サテー
  • バーベキュー
    バーベキュー
  • 鶏もも肉のバーベキュー
    鶏もも肉のバーベキュー
  • 豚バラ肉のバーベキュー
    豚バラ肉のバーベキュー
  • 塩ざけ
    塩ざけ
  • 塩ざけ（減塩）
    塩ざけ（減塩）
  • 生ざけの塩焼き
    生ざけの塩焼き
  • さんまの塩焼き
    さんまの塩焼き
  • たいの塩焼き
    たいの塩焼き
  • さばの塩焼き
    さばの塩焼き
  • 塩さば
    塩さば
  • さばのごま焼き
    さばのごま焼き
  • ぶりの照り焼き
    ぶりの照り焼き
  • まぐろの照り焼き
    まぐろの照り焼き
  • さわらの照り焼き
    さわらの照り焼き
  • さばの照り焼き
    さばの照り焼き
  • かつおの照り焼き
    かつおの照り焼き
  • あじの開き
    あじの開き
  • さんまの開き
    さんまの開き
  • やなぎかれいの干物
    やなぎかれいの干物
  • 赤魚の干物
    赤魚の干物
  • あじのみりん風味
    あじのみりん風味
  • さばのみりん風味
    さばのみりん風味
  • ほっけの開き
    ほっけの開き
  • いわしの丸干し
    いわしの丸干し
  • たいの塩釜焼き
    たいの塩釜焼き
  • さけのホイル焼き
    さけのホイル焼き
  • さけのムニエル
    さけのムニエル
  • さけのステーキ
    さけのステーキ
  • えびとほたてのホイル焼き
    えびとほたてのホイル焼き
  • お好み焼き
    お好み焼き
  • 焼きいも
    焼きいも
  • ベークドポテト
    ベークドポテト
  • 焼き野菜
    焼き野菜
  • 野菜のマリネ
    野菜のマリネ
  • カラフル野菜のグリルサラダ
    カラフル野菜のグリルサラダ
  • 焼きなす
    焼きなす
  • トマトのチーズ焼き
    トマトのチーズ焼き
  • 焼き春巻き
    焼き春巻き
  • 豚肉とキムチの焼き春巻き
    豚肉とキムチの焼き春巻き
  • ハンバーグ（冷凍）
    ハンバーグ（冷凍）
  • 鶏のから揚げ（冷凍）
    鶏のから揚げ（冷凍）
  • 塩ざけ（冷凍）
    塩ざけ（冷凍）
  • あじの開き（冷凍）
    あじの開き（冷凍）